رژیم لاغری کم گلوکز

مزایای رژیم لاغری کم گلوگز

یکی از مزایای شگفت آور رژیم لاغری کم گلوکز این است که سطح هورمون انسولین خون را متعادل نگه می دارد. فکر کنید، وقتی سطح انسولین خونتان خیلی بالا باشد. که اغلب پس از خوردن غذاهای نشاسته ای و قندی پیش می آید، بدن بیش از حد معمول انسولین تولید می کند و همان طور  که می دانید موجب ذخیره ی چربی می شود، این چیزی است که شما در هنگام کاهش وزن و لاغری به هیچ وجه دوستش ندارید. ادامه مطلب در  سایت منبع...

سایت منبع لاغری و رژیم های لاغری 

برگرفته از نوشته رژیم لاغری کم گلوکز